איך משנים הרגל? איך זה קשור לגמישות מוחית? למה קשה להירגע? ומה בכלל קורה למוח בחוויית קצה? ולמה כולם מדברים פתאום על חומרים פסיכדלים? אני אמיר, בעבר הייתי מנהל פיתוח בהייטק והיום אני חוקר מוח ותודעה. אני מנסה להנגיש ידע מדעי ולחבר אותו עם רגש, רוח והחיים עצמם.
חוקר מוח · דוקטורנט במכון סגול לתפקודי המוח מנחה הפודקאסטים נפלאות התבונה ומה לעזאזל קורה פה לשעבר מנהל פיתוח במיקרוסופט
שני פודקאסטים עם מעל 100 אלף האזנות, ועשרות הרצאות שהעברתי בארגונים, בחוגי בית ולקהל הרחב. זיקקתי את המחקר והידע שלי לארבע הרצאות שחוקרות את הקשר בין מדע, ביולוגיה והחוויה האנושית.
על מה נפגשים?
אז על מה בא לכם לשמוע?
ארבע הרצאות על הקשרים בין המוח, הביולוגיה והחוויה האנושית, במפגש שבין מדע לרוח.
יצירתיות ושינוי01
המוח הגמיש
איך יוצאים מדפוסים וחושבים אחרת?
כולנו מכירים את הרגע שבו אנחנו עושים שוב בדיוק את מה שהחלטנו להפסיק. איך נוצרים דפוסים כאלה, ומה מאפשר לנו לשנות אותם? נדבר על הרגלים, יצירתיות וגמישות מוחית, ועל מה שאפשר ללמוד ממדיטציה וממחקר פסיכדלי.
מה נגלה בהרצאה? +
איך הרגלים ודפוסי חשיבה נוצרים במוח, ולמה הם נוטים לחזור על עצמם.
הקשר בין גמישות מוחית לבין למידה, יצירתיות והיכולת לשנות נקודת מבט.
מה אפשר ללמוד ממחקר על מדיטציה ופסיכדלים על שינוי דפוסים.
סטרס וחוסן02
המוח תחת לחץ
מה קורה לנו כשהמערכת נשארת דרוכה?
היום נגמר, אבל הראש ממשיך לעבוד. למה המוח מתקשה לפעמים להוריד הילוך? נבין את מנגנוני הסטרס, את הקשר בין המוח לגוף ואת מה שהמחקר מלמד על ויסות והתאוששות, גם כשהמערכת נשארת דרוכה.
מה נגלה בהרצאה? +
מה מפעיל את תגובת הסטרס ואיך המוח והגוף משפיעים זה על זה בזמן לחץ.
למה מערכת האיום יכולה להישאר דרוכה גם כשהמצב שבחוץ כבר השתנה.
עקרונות מבוססי מחקר להבנת ויסות, חוסן והתאוששות מסטרס.
פסיכדלים ותודעה03
המוח הפסיכדלי
מה המחקר החדש מלמד על תודעה ושינוי?
האם חוויה אחת יכולה לשנות אותנו? איך נראה טיפול פסיכדלי, ומה קורה במוח במהלך החוויה? ניכנס למחקר הפסיכדלי ונבחן מה כבר ידוע, מה נראה מבטיח ומה עדיין לא ברור.
מה נגלה בהרצאה? +
מה חוקרים במוח בזמן חוויה פסיכדלית, ואיך מחברים בין הפעילות המוחית לדיווח על החוויה.
כיצד חומרים פסיכדליים משפיעים על התפיסה ועל התחושה של מי שאנחנו.
מה ידוע על הפוטנציאל לשינוי וריפוי, מהן מגבלות המחקר ואילו שאלות נשארות פתוחות.
מדיטציה ותחושת העצמי04
מה אני?
מדעי המוח ומדיטציה על תחושת העצמי
למה אנחנו מרגישים שיש בתוכנו ״אני״? מה מגלות התגליות האחרונות במדעי המוח על החוויה הזאת, ואיך אפשר לחקור אותה דרך מדיטציה? נבחן את הקשר בין הגוף, המחשבות ותחושת העצמי.
מה נגלה בהרצאה? +
איך מדעי המוח חוקרים את תחושת העצמי.
מה אפשר לגלות על מחשבות, תחושות ותחושת העצמי דרך מדיטציה.
מה הקשר בין פעילות המוח לבין החוויה שלנו כ״אני״.
אפשר להתאים את ההרצאות לצוותים, ארגונים, עובדי חינוך וחוגי בית. את הנושא והדגשים נבחר יחד לפי הקהל והאירוע.
המחקר שלי
ככה היום יום שלי נראה
במסגרת הדוקטורט שלי במכון סגול לתפקודי המוח, אני חוקר מנגנונים של גמישות מוחית וקוגניטיבית תחת השפעת חומרים פסיכדליים. באמצעות סריקות מוח בזמן אמת, אנחנו בודקים מה קורה במוח במהלך החוויה הפסיכדלית.
בסרטון אני מסביר מה אני חוקר ואיך המחקר מתבצע בפועל.
על הדוקטורט שלי ומה אני חוקר · דקה ו־50 שניותאיך הופכים מחקר לתוכן שאנשים יכולים להבין ולהטמיע בחיים שלהם.
נעים להכיר, אני אמיר
קצת עליי
אני אמיר הררי, חוקר מוח. את התואר הראשון שלי עשיתי בכלל במדעי המחשב. עבדתי כמנהל פיתוח במיקרוסופט ובסטארטאפים, ועם הזמן הבנתי שמה שמעניין אותי הוא לחקור מוח ותודעה. היום אני עושה את הדוקטורט שלי במכון סגול לתפקודי המוח.
המחקר שלי עוסק בפסיכדלים ובגמישות מוחית, וגם בהשפעות של טראומה על המוח ובאופן שבו תהליכי החלמה מטראומה באים לידי ביטוי במוח. מעניינות אותי השאלות שבין מה שקורה במוח לבין מה שאנחנו חווים: איך תפיסה משתנה, מה קורה לתחושת העצמי, ואיך חוקרים את כל זה.
אני מתרגל מדיטציה כבר עשור. לצד המחקר, התרגול הוא עוד דרך שלי לחקור תודעה ואת תחושת העצמי.
העברתי כבר עשרות הרצאות בחוגי בית, כנסים וארגונים. אני מנחה שני פודקאסטים: ״נפלאות התבונה״ ו״מה לעזאזל קורה פה?״. אני אוהב לדבר על המחקר גם מחוץ למעבדה, ובעיקר להבין איך ידע מדעי יכול לשפר את החיים שלנו.